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有一个安哥拉的留学生，名叫卡斯拉，学校邀请他来为学生讲解安哥拉的文化知识、风土人情，一起搭建安哥拉文化小屋。届时安哥拉文化小屋里的图片资料和富有浓郁地方特色的音乐，都是卡斯拉从安哥拉带过来的。
南京的传统文化特色，在文化小屋里，和两国的文化特色完美的嫁接了起来。在巴拉圭名叫“指间王国”的文化小屋里，记者看到了巴拉圭精美的“蜘蛛绣”手工艺作品；在取名“砳想安然”的安哥拉文化小屋里，记者一进门，便看到了南京民间手工艺人王高飞，用其擅长的烙画手艺雕琢的安哥拉国花百岁兰。“百岁兰生长在沙漠里，很顽强，我们以此为核心，用绿色、蓝色、黄色、黑色装扮小屋，展示安哥拉人的精神和性格。”冯郦说。
音乐减压体验好新奇
早上7点多，雨意还未消去，在青奥村入口南侧空地上，一群各种肤色的运动员和着悠扬的传统民乐，与穿着长衫的“师傅”一起有模有样地做着华佗五禽戏、八段锦。这是青奥会专门为运动员推出的“音乐减压”项目。
来自南京中医药大学中西医结合护理专业三年级学生万红，是这个项目的文化教育代表。她告诉记者，“音乐减压”就是用中国传统音乐、中医推拿按摩和学习中国传统健身功法等形式，令参与者消除紧张情绪，释放压力和焦虑情绪的一种保健措施。
项目由音乐引导单元、静态音乐减压单元、音乐—推拿组合式放松单元、音乐—功法组合式放松单元、音乐参与单元组成。万红带着记者蹑手蹑脚地走近项目室。一曲《上善若水》箫音渺渺、琴声悠扬，室内5张舒适的沙发里，各种肤色的青年运动员正在闭目养神，有些人竟然响起了微微鼾声。
万红解释说，静态减压的背景音乐，都是中医药大学老师根据人体静修的需要请专门的音乐家录制的曲目，比如《四季》《归来》《上善若水》等，这些曲子20分钟一首，可以缓解运动员赛前的紧张情绪，这是外面没有的。在12日开始试运行期间，就有不少外国运动员来尝试，效果特别好。这是一种源自东方的神秘功法，就像墙上贴着的“宫商角徵羽”五个艺术字，让外国运动员感到新奇和叹服。
能让外国运动员排队的项目还得说音乐推拿，这种被他们称为中国SPA的中医推拿一直是热门项目。现场按摩的师傅是来自中医药大学针灸推拿专业“大五”的学生温晟捷、顾敏、肖云等同学。刚刚享受完中式SPA的巴哈马17岁运动员亨利似乎通过按摩了解到一些中国文化。他说，和国外的“马杀鸡”最大的不同是，国外的按摩是哪里不舒服按哪里，而中国的按摩是将身体看作一个整体，“我觉得中医按摩更深刻”。
音乐参与单元则是一种颇为现代的养生方式。在现场，一群外国运动员拿着沙锤、铃鼓、木鱼等乐器，通过短短十几分钟的培训，现场组建成一支乐队并演奏出颇有节奏感的音乐。负责人告诉记者，这个项目是让体验者通过节奏体验和音色体验，达到宣泄其紧张、焦虑情绪，激发反应能力与合作精神。
向世界展示最传统的南京
在老门东、青奥村、明城墙、奥体主媒体中心，南京非物质文化遗产的展示多点开花，数十位国家级、省级、市级的非物质文化遗产传承人，走入青奥，代表着向全世界展示传统南京味儿。
“金陵刻经处一共派出了4位雕版的师傅，每人轮流驻派各个文化展示场地。”昨天，金陵刻经处的工艺师邓清之匆匆结束外地的休假，赶回南京准备在青奥村的中国文化小屋的展示工作。“青奥会就在家门口办，向204个国家和地区的人展示金陵刻经传统技艺，是一次难得机会。”在老门东、青奥村、明城墙等各个城市文化场地，她即将和同事们一起，“推销”金陵刻经的古老传统。邓清之很有信心。“今年3月，青奥组委组织了世界各国的青年大使来到南京，参观了我们在明城墙上的测试展示，不少人惊呼‘神奇’，纷纷动手亲自印刷。”
比赛期间，青奥组委文化教育部委托南京市民俗博物馆，组织了一批大师级的非遗传承人，登上明城墙的台城，向世界各国客人们展示南京的灿烂非遗文化。作为触摸南京系列项目之一，“古城墙探秘”将传统文化融入多彩互动。在18日-27日期间，世界各国的小运动员们将分批开展明城墙参观，还可以现场动手烧制仿古城墙砖、制作风筝、小型拓展，亲身感知南京的文化脉搏。“金陵刻经印刷技艺、南京剪纸、秦淮灯影、中国结、风筝、空竹，总共6个项目将登上明城墙，一展南京古老技艺。”南京市民俗博物馆事业发展部程伟主任透露，这6组项目，包括金陵刻经、南京剪纸两项世界级非遗，凝聚着南京非遗的精华。
向世界展示最传统的南京，“南京剪纸”国家级传承人张方林筹备已久，他早早准备好了1000张剪纸届时送给外国友人。到时候，65岁的张方林，将带上他的两个学生以及同样为非遗传人的儿子张钧，一道在台城和世界各国运动们交流互动。“让更多人知道南京剪纸，展示南京文化中的灵动、精巧的一面，我们很自豪。这次青奥会更是一个重要的窗口。”为了让古城墙上的文化展示多了几分互动，“金陵神剪”张方林还特地精心设计了一些简单却又传统的剪纸纹样，比如猫头鹰、喜鹊登梅，甚至还创新设计了一些体育运动的符号，希望“人人参与、人人动手”，让外国运动员们留下美好记忆。（颜芳徐宁 朱秀霞 顾星欣）
首发：
新华日报（2014年8月15日）：
http://xh.xhby.net/mp2/html/2014-08/15/content_1096432.htm
